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羽毛球论坛中羽

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这要看你的家有多大的空间来练习步法了。如果空间有限,可以做下面这些练习 1,跳绳 2,做quick foot,就是原地的高速两脚快速交替,用脚尖 3,练习启动,可以买一个步法练习器,把速度调快,根据灯光的指示来跑步法的第一步和回位 另外还有很多...

没有标准的规则对羽毛球运动员进行评级。 我们日常生活中常说的业余和专业的区别在于: 1、业余是所有未在羽毛球协会注册的运动员均视为业余; 2、所有在羽毛球协会注册了的运动员都是专业的。 退役后的运动员,如果取消注册,自动变为业余的,...

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