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焗薯仔

做法: 1.材料如图所示:薯仔(1个),腌肉(1条),牛奶(1汤匙),黑椒粉和芝士粉(各少许)。 2.将薯仔洗净后,用叉子在其表面刺数下,然后以高火在微波炉叮4分钟(中途翻面1次),取出待用。 3.将腌肉切成小粒,放进微波炉以高火叮1分钟,待...

嘀嗒39.9元享最高价151元『依斯卡芭创意欢乐餐厅』情人节浪漫双人餐:夏威夷比萨/至尊香肠比萨+茄汁海鲜焗意粉/蘑菇芝士香草意粉+芝士焗薯仔/芝士焗西...

用料 原只番茄 鲜鲍鱼 鸡蛋 砂糖 鸡汁 鱼露 生粉 盐 原只番茄焗鲜鲍鱼的做法 将番茄从顶上将内掏空,不要掏得太多以免开裂。 将番茄肉落油锅炒煮加入砂糖煮熟用生粉水勾欠调味后将处理干净的鲍鱼放入拌煮一分钟倒入拌匀的鸡蛋浆收火。 装入每只...

咖喱芝士焗饭的热量(以100克可食部分计)是76大卡(317千焦),单位热量较低。 每100克咖喱芝士焗饭的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。

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